سفر با خرید بلیط قطار برای خانم های باردار

با توجه به اینکه خرید بلیط قطار یکی از امن ترین شیوه های سفر رو براتون فراهم میکنه، در نتیجه نسبت به سایر روش ها طرفدارای بیشتری داره. برای مثال، خانم های باردار اغلب ترجیح میدن به جای هواپیما، سفرشون رو با خرید بلیط قطار شروع کنن. نکات مهم در سفر با خرید بلیط قطار برای خانم های باردار رو در ادامه معرفی خواهیم کرد. با رسپینا24 همراه باشید.

بارداری در سفر

چرا سفر با خرید بلیط قطار؟

دلایل زیادی وجود داره که اغلب خانم های باردار و یا سایر مسافران ترجیح میدن بلیط قطار بخرن و سفر رو با آرامش شروع کنن. از مهم ترین دلایل این انتخاب میشه به امنیت بالای قطار نسبت به سفرهای هوایی و جاده ای ، شرایط موجود در قطار و کوپه ها و داشتن محیط مناسب که باعث میشه تا خانم های باردار خسته نشن و براحتی استراحت کنن.

خرید اینترنتی بلیط قطار

سفر پرخطر با قطار برای خانم های باردار

درسته که قطار شرایط خوبی برای استراحت خانم های باردار داره، اما در برخی از شرایط، مانند داشتن شرایط جسمی نامناسب مادر و بیماری های قلبی، دیابت و غیره و همچنین سابقه ی سقط جنین ممکنه این شیوه ی سفر رو کمی خطرناک کنه. در نتیجه لازمه تا قبل از سفر حتما به پزشک مراجعه بشه و مجوزهای لازم رو دریافت کنین. البته اگر بیماری خاصی ندارین و در سه ماهه ی اول بارداری هستین، باید پیش بینی حالت تهوع رو داشته باشین، چون تکان های مدام قطار این حالت رو ناخودآگاه براتون پیش میارن.

خرید بلیط قطار

نکات مهم برای خانم های باردار در قطار

بعد از اینکه با پزشک مشورت کردین و خیالتون بابت سلامت خودتون و جنین راحت شد، حالا نوبت این میرسه تا چند نکته رو برای داشتن سفر بهتر مد نظر داشته باشین. از مهم ترین نکاتی که در سفر با قطار باید خانم های باردار مد نظر داشته باشن میشه به موارد زیر اشاره کرد:

* پرونده ی پزشکی و داروهای مورد نیازتون رو حتما در کیف دستی قرار بدین تا در صورت بروز مشکل براحتی در دسترس باشن

* لباس مناسب بپوشین و از پوشیدن کفش های تنگ، جوراب های ساق بلند، لباس های تنگ و چسبان جدا خودداری کنین، چون جریان خون رو دچار اختلال میکنن و اذیت میشین. حتی الامکان سعی کنین بجای کفش از دم پایی استفاده کنین تا به ورم کردن پاها به مشکل برخورد نکنین.

* تنقلات و مایعات به اندازه کافی همراه داشته باشین. سعی کنین از غذاهایی استفاده کنین که با شرایط جسمی تون سازگار باشن. نوشیدن مایعات کافی باعث میشه رطوبت از دست رفته ی بدن تامین بشه و علاوه براین، از میزان حالت تهوع کاسته خواهد شد.

* با قطارهای اتوبوسی سفر نکنین! این قطارها برای استراحت و دراز کردن پا مناسب نیست و خانم های باردار خیلی زود خسته خواهند شد. بهترین انتخاب، رزرو کوپه دربست برای سفرهای طولانی هست.

* صندلی مناسبی رو برای نشستن انتخاب کنین. همون طور که می دونین، نشستن برخلاف جهت حرکت قطار یا خودرو باعث میشه تا حالت تهوع بگیرین. از آنجا که خانم های باردار، مخصوصا در سه ماه اول بارداری مستعد داشتن حالت تهوع هستن، در نتیجه بهتره در جهت حرکت قطار بنشینن.

* در ایستگاه های بین راهی از قطار پیدا نشین، چون ممکنه نتونین خودتون رو سریع به قطار برسونین...

* سعی کنین جزو اولین افرادی باشین که سوار قطار میشن تا فشار جمعیت موقع سوار شدن اذیتتون نکنه. در مقابل، اجازه بدین بیشتر مسافران از قطار پیاده بشن، بعد شما پیاده بشین

* تا جایی که امکانش هست در این مدت تنها سفر نکنین، تا یه همراه برای مراقبت داشتین و علاوه براین، راحت تر بتونین چمدون و سایر وسایل رو حمل کنین.

* بالشت کوچک برای قرار دادن در گودی کمر همراه داشته باشین تا کمتر احساس خستگی کنین

هر چند دقیقه یکبار از جاتون بلند بشین و در راهروهای قطار قدم بزنین

سفر در بارداری

خرید اینترنتی بلیط قطار

علاوه بر تمام موارد ذکر شده، بهتون پیشنهاد می کنیم حتما بلیط تون رو اینترنتی بخرین تا از خستگی راه و ترافیک و شلوغی رها بشین. سایت رسمی خرید اینترنتی بلیط قطار رسپینا24، امکان خرید بلیط قطار از تمام قطارهای داخلی در تمام مسیرهای ریلی رو فراهم کرده و با پشتیبانی 24 ساعته در کنار شما و همراه شماست. در صورتی که برای خرید بلیط قطار نیاز به مشاوره و راهنمایی داشتین، می تونین از راه های ارتباطی زیر با همکاران ما در تیم پشتیبانی تماس بگیرین.